Welche
Familie
wünscht sich das nicht: Weniger Stress am Herd, mehr Zeit für Miteinander am
Esstisch
. Dieses
Kochbuch
verrät, wie's geht - mit
einfachen Rezepten
und schlauen Tipps von Kommunikationsexpertin Katerina Vetter Kapagiannidou. Auf geht's:
Nachkochen
,
Familienalltag
erleichtern und ein neues Wir-Gefühl bei jeder
Mahlzeit
schaffen!
- 100 Rezept-Ideen
für jeden Tag:
Frühstück, Mittagessen und Abendessen
, je nach Muse und Geschmack
- Mehr Zeit füreinander
: weniger Aufwand beim Kochen, mehr gemeinsame Tisch-Erlebnisse
-
Wertvolles
Wissen
: Wie eine
harmonische Zeit bei Tisch
die
Familienbindung
verbessert.
-
Einfach umsetzbar &
wissenschaftlich fundiert mit Tipps der Kommunikationsexpertin
Zwischen Arbeit und Schule kommt das
gemeinsame Essen
oft zu kurz. Doch damit ist jetzt Schluss! Mehr lachen, mehr diskutieren, mehr zusammenhalten - dieses Kochbuch bringt die ganze Familie wieder an einen Tisch und erklärt, warum gemeinsam
leckere Gerichte
zu teilen nicht nur
satt,
sondern auch glücklich macht.