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Übungseinheiten Yoga (Röcker, Anna Elisabeth)
Übungseinheiten Yoga
Untertitel Körperliches und geistiges Training für Gesundheit und innere Harmonie. (Gesundheit)
Autor Röcker, Anna Elisabeth
Verlag Südwest
Sprache Deutsch
Einband Taschenbuch (kartoniert)
Erscheinungsjahr 2000
Seiten 128 S.
Artikelnummer 4026870
ISBN 978-3-517-08131-1
Auflage 6. A.
Reihe Südwest-Tb. Ratgeber (SW)
Reihenbandnummer 8131
CHF 16.80
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Zusammenfassung

- Die Philosophie des Yoga und ihre Grundregeln - Die wichtigsten Übungen: Mit ausführlichen Anleitungen und den Auswirkungen auf Bewegungsapparat, Gehirn und Nervensystem- 4-Wochen-Übungsprogramm speziell für Anfänger - Special Yoga und Chakras