Zu seinem neunzigsten Geburtstag blickt Hermann Hungerbühler auf ein ereignisreiches und bewegtes Leben zurück. Zur Seite stehen ihm dabei sein innerer Begleiter Frederik und der stets kreisenden Rotmilan, mit den alles überblickenden blauen Augen auf den Flügeln. Hungerbühler erinnert sich an seine Vorfahren, die Jugend, die Ausbildung zum Theologen und an seine Reisen: Ein Blick zurück in grosser Dankbarkeit, geprägt von Hungerbühlers Leitsatz «Du hast mich hinausgeführt und deine Wunder mich schauen lassen». Obwohl keine Autobiographie im eigentlichen Sinn, gewähren die Streiflichter Einblicke in das Denken und die spirituelle Welt des Autors.