Günlük yasamin sorunlariyla ugrasmak zorunda olan ebeveynler cogu zaman yorgun ve gergindir. Cocuklarin da kuskusuz kendilerine göre sorunlari vardir. Peki, bundan dogacak gerilimlere karsi nasil önlemler alinabilir Bu sorunun yaniti Mona Kino icin cok aciktir Ic dengenin kurulmasi ve aile ici iliskilerin saglam bir temele oturtulmasi. Empati, bu kosullarin yerine getirilmesini saglar. Mona Kino kitapta bulunan egitim calismalarini aile sagligi uzmani Jesper Juul, ögretmen ve yazar Peter Hong ve bilim insanlariyla birlikte düzenlemistir. Bu egitim calismalarini uygulamak da oldukca kolaydir. Gerek gece yatmadan önce gerekse yolda trafik isiklarinda beklerken ya da parkta gezmeye cikildiginda bir agacin altinda dinlenirken bile yapilabilir.