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Hayat Yedikce Güzel (Dönmez, Selahattin)
Hayat Yedikce Güzel
Untertitel Anadolunun Topraklarindan Beslenerek Saglikli Yasayin
Autor Dönmez, Selahattin
Verlag Destek Yayinlari
Sprache Türkisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2019
Seiten 288 S.
Artikelnummer 33154442
ISBN 978-605-311-705-6
CHF 18.90
Zusammenfassung

Beslenmeye bagli olusan rahatsizliklarin önüne gecmek icin, besin secimlerinden yemek yeme
aliskanliklarina kadar bütün davranislari gözden gecirmek gerekir.
Korku salan beslenme programlari yerine Anadolunun kültürel degerlerini de iceren, dogal ve
zengin besin kaynaklarindan yararlanarak ideal bir beslenme aliskanligi edinmek mümkün.
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmezin kaleme aldigi HAYAT YEDIKCE GÜZEL adli bu
kitap hatali, riskli ve uygulamasi güc beslenme listeleri yerine, icsellesmesi kolay, saglikli bir
beslenme aliskanligi gelistirmeye yönelik pratik, anlasilir ve kolay uygulanabilir bilgilerle dolu...
Unutmamak gerekir ki, saglikli beslenmek demek kültürel besin mirasini da koruyarak cesitli
besin gruplarindan fayda saglamayi ihmal etmeden dengeli beslenmek demektir.