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Choose the Life You Want (Ben-Shahar PhD, Tal)
Choose the Life You Want
Untertitel The Mindful Way to Happiness
Autor Ben-Shahar PhD, Tal
Verlag Workman
Co-Verlag The Experiment (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2014
Seiten 304 S.
Artikelnummer 15278033
ISBN 978-1-61519-195-6
Ausstattung/Verpackung Not FSC or PEFC certified
CHF 20.50
Zusammenfassung
The author consults and lectures around the world to executives in multinational corporations, Fortune 500 companies, educational institutions, and the general public - now he puts his wisdom and experience in a format available for everyone.

What kind of life do you want for yourself? What choices will create this kind of life?

“With his customary insight, Tal Ben-Shahar lays out the elements of a happier life in short, thought-provoking chapters that will inspire readers both to think more deeply about their lives—and to take action to turn those ideas into reality.”
Gretchen Rubin, author of The Happiness Project

“Tal Ben-Shahar has done it again! This book will not only change the way you think about your life, but how you choose to live it.”
Marci Shimoff, New York Times bestselling author of Happy for No Reason

“Dr. Ben-Shahar provides eloquent and clear strategies for living in the potency of daily awareness and choice. He takes the most common tests and traps we face as human beings and enables us to look clearly at options to make us more alive, more mindful and happy. He challenges us to find our freedom to make the choice for the life we want.”
David Surrenda, PhD, CEO, Kripalu Center for Yoga & Health and author of Retooling on the Run

“By offering 101 powerful yet actionable ways to live a more meaning-full life, Tal has done most of the heavy lifting for us. In the end, he leaves us with perhaps the simplest choice of all: Read this book!”
Scott A. Snook, MBA, Senior Lecturer of Business Administration, Harvard Business School
Tal Ben-Shahar, PhD, has written eight books, including the New York Times bestseller Happier and his latest, Happier, No Matter What. He is the cofounder of the Happiness Studies Academy and Potentialife. Ben-Shahar taught the largest course at Harvard, “Positive Psychology,” and the third largest, “The Psychology of Leadership,” attracting 1,400 students per semester—approximately 20 percent of all Harvard undergraduates. He obtained his BA and PhD from Harvard, and for the last twenty years has been teaching leadership, happiness, and mindfulness to audiences all over the world.